哪些水果是碱性的

正常人体的环境应该是略偏碱性,但由于很多不良生活习惯,会导致内环境发生改变,出现偏酸的情况,这时候一些碱性水果的摄入对改善我们的内环境就比较好,那么哪些水果是碱性的?

1、其实绝大多数水果都是偏碱性的,像香蕉,苹果,梨,葡萄,山楂,橘子,桃子。

2、另外从中医角度这些水果又有不同的凉热属性,与中医上各人进行评估不同的属性相对应。

3、但西医认为只要没有明显的胃肠道刺激情况这些水果都是可以选择。

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