女人经期应注意哪些

女人经期禁忌

1、剧烈运动和重体力劳动。

2、贪食生冷。

3、吃得太咸。

4、饮咖啡、浓茶。

5、过量饮酒。

6、活血化淤类药物。

7、禁游泳和盆浴。

8、禁捶打腰背。

9、禁止情绪失控。

10、禁止性生活。

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